Det finnes to typer hudaldring: Kronologisk aldring (egen aldring) og fotoaldring (ekstern aldring). Fotoaldring eller ekstern aldring er hovedsaklig forårsaket av miljømessinge faktorer som UV-stråling og eksponering for annet oksidativt stress som røyking og ozon. Eksponering for UV-stråling kan resultere i solskader, undertrykking av kollagen og redusert kollagensyntese og der igjen fremskynde alderstegn.
Den andre årsaken av hudaldring er tap av kollagen, tap av hudelastisitet og senking av epidermal omsetning. Blant de forskjellige ingrediensene som er tilgjengelige innen kosmetikk, er C-vitamin, A-vitamin og Hyaluronsyre de mest studerte og effektive antialdringsingrediensene mot rynker og fine linjer. La oss ta en nærmere kikk på hver av disse ingrediensene og dypdykke inn i hvilke fordeler disse gir til huden din.
C-vitamin
Innholdsfortegnelse
- Hva er C-vitamin?
- Hva er fordelene med vitamin C?
- Bivirkninger
- Vitamin C formulering: Hva skal man se etter?
- Hvordan bruker man det?
- Hvem trenger C-vitamin?
Hva er C-vitamin?
C-vitamin er den mest utbredte antioksidanten i huden og bekjemper frie radikaler som kan fremskynde aldringsprosessen. Vitamin C kommer fra forskjellige former. Blant dem er L-askorbinsyre gullstandarden av C-vitamin som har blitt mest studert og klinisk bevist til å bekjempe frie radikaler og forbedre hyperpigmentering . L-askorbinsyre er et hydrofilt og ustabilt molekyl, og trenger derfor dårlig inn i huden. Formuleringen av L-askorbinsyre må være sur, under 3,5, for å forbedre stabiliteten og permeabiliteten som kan være irriterende for noen hudtyper.
Mange studier har rapportert at tilsetning av ferulinsyre og vitamin E med pH under 3,5 øker stabiliteten ytterligere. Når det ikke er riktig formulert, vil et vannbasert serum som inneholder L-askorbinsyre lett oksidere når det utsettes for lys, varme, pH-forandring og luft og dermed forårsake et bruningsproblem. Selv om L-askorbinsyre er et antioksidant av gullstandard, begrenser dets ustabilitet og dårlige penetrasjon applikasjonen og formuleringen innen hudpleie, og dermed er dens derivat utviklet for å forbedre stabiliteten.
Lipofilt C-vitamin er et derivat av L-askorbinsyre som har vært populært i hudprodukter som Tetrahexyldecyl askorbat (THDA) og Ascorbyl Tetraisopalmitate (ATIP). På grunn av deres lipofile natur er THDA og ATIP mer stabile og trenger godt inn i huden. I tillegg er det ikke nødvendig med lav pH for å formulere lipofilt vitamin C, da de er stabile ved pH 5-6 som gjør at huden tolerer dem godt.
De andre vanlige derivatene av L-askorbinsyre er askorbylglukosid, magnesiumaskorbylfosfat, natriumaskorbylfosfat og askorbylpalmitat. Disse derivatene er mer stabile og har større toleranse for huden, selv om de er mindre potente og minst undersøkt for deres effekt. Nedenfor er sammenligningstabellen for forskjellige typer vitamin C.
3-O Etyl askorbinsyre er det nyeste derivatet av L-askorbinsyre som er utviklet, den består av vitamin C med en etylgruppe som gjør dem mer stabile og mildere enn L-askorbinsyre, og de er begge oppløselige i vann og olje. 3-O Etyl askorbinsyre metaboliseres i huden til ren askorbinsyre, og de er mer effektive sammenlignet med andre derivater av vitamin C.
Type | pH | Effekt | Anti-oksidant | Anti-aldring | Glødende |
L-Aaskorbin-syre(gullstandard) | 2.-3 | Bevist klinisk effektiv | **** | ***** | ***** |
3-O etyl askorbinsyre | 5.5 | Mindre data | *** | * | **** |
Tetrahexyldecylaskorbat (THDA) | 5-6 | Godt penetrasjon | *** | *** | **** |
Askorbyltetraisopalmitat | 5-6 | Stabil | *** | *** | **** |
Askorbyl-glukosid | 6-6.5 | Fuktig in vitro | ** | * | ** |
MAP & SAP | 7 | Bra for sensitiv hud | * | * | ** |
Askorbylpalmitat | 7 | Minst effektiv blant alle | * | * | * |
Fordeler med C-vitamin
Vitamin C er en av de mest aktive ingrediensene som er mest studert, klinisk bevist og den mest multifunksjonelle ingrediensen for å takle mange hudproblemer.
Antioksidanter og beskyttelse mot oksidativt stress.
Miljøfaktorer som UV-stråler, forurensing og røyking kan akselerere hudskader ved å generere oksidativt stress som UV-indusert reaktivt oksygen (ROS) som nedbryter kollagen og reduserer kollagenproduksjonen. Dette leder til fotoaldring og pigmentering. Som en kraftig antioksidant, bekjemper C-vitamin frie radikaler ved å nøytralisere oksidativt stress ved en elektronoverføringsprosess og beskytte huden mot fotoaldring. Den fotobeskyttende effekten av vitamin C sees også i kliniske studier hos mennesker, hvor lokal applikasjon av C-vitamin viste seg å effektivt redusere rynker.
Antialdring
Vitamin C gir også fordeler som antialdring ved å bekjempe oksidativt stress og frie radikaler som reduserer kollagen og fotoaldring. På toppen av det er C-vitamin også essensielt for kollagenfotosyntese og akselerere produksjonen av kollagen. Kollagen er et naturlig protein som oppstår og hjelper huden med å holde seg fyldig og fast. Mange kliniske studier rapporterer at lokal bruk av C-vitamin øker kollagenproduksjonen og reduserer rynker betydelig.
Forbedre pigmentering
C-vitamin spiller også en rolle som antipigmenteringsagent. Vitamin C undertrykker melaninproduksjonen ved å hemme virkningen av enzymet tyrosinase som er ansvarlig for omdannelsen av tyrosin til melanin. En studie viser at aktuell formulering av 25% L-askorbinsyre førte til betydelig reduksjon i pigmentering forårsaket av melasma over 16 uker.
Bivirkninger
Bivirkningen av aktuelt C-vitamin varierer etter type og konsentrasjon. L-askobinsyre er en av de mest effektive, men på grunn av sur pH i formuleringen, kan den være mer irriterende, spesielt for sensitiv hud. Bivirkningene kan oppleves som en brennende følelse, svie og kløe. På den annen side er lipofilt vitamin C som THDA, ATIP og andre derivater mindre irriterende og godt mottatt av de fleste hudtyper.
C-vitamin formulering: Hva man skal se etter
Det kan være vanskelig å velge et C-vitaminprodukt tilpasset hudpleierutinen din, fordi når den ikke er formulert riktig, kan den lett oksidere som igjen reduserer effekten og produktets holdbarhet. Her er noen tips til hva du skal se etter når du skal velge et C-vitaminprodukt for å få mest utav det:
- Velg riktig formulering og konsentrasjon
C-vitamin er hovedsaklig funnet i serum med forskjellige konsentrasjoner. L-askorbinsyre er effektiv ved 15-20% konsentrasjon og med en pH under 3,5. I vannbaserte serum er L-askorbinsyre veldig ustabil og oksiderer lett, derfor er det viktig å finne et produkt formulert med vitamin E og ferulinsyre for ytterligere å øke effektiviteten og stabiliteten. På grunn av dets dårlige evne til å trenge inn i huden, er L-askorbinsyre best formulert sammen med en penetrasjonsforsterker som dimetylisosorbid og etoksydiglykol. L-askorbinsyre finnes også i silikonbaserte serum for å unngå oksidasjon, men dette vil noen oppleve som for tungt for huden.
3-O Etyl askorbinsyre er også for det meste funnet i serum med varierende konsentrasjon, men det kan være effektivt i større pH-rekkevidde og til og med ved lavere konsentrasjon. I mellomtiden kan lipofilt vitamin c-derivat som THDA og ATIP finnes i vannfritt oljebasert serum eller emulsjon. Tetrahexyldecyl askorbat er effektivt ved høyere konsentrasjon, 15% eller mer, mens Askorbyl tetraisopalmitat er effektivt ved 2-3%. Begge er stabile fra noe syrlig til nøytral pH rundt 5-6 %. Samtidig finnes det andre vanlige derivatet i flere forskjellige typer hudpleieprodukter, inkludert ansiktsvask, serum og fuktighetskrem.
- Velg riktig produkt
For å få mest utav L-askorbinsyre med høy konsentrasjon og lav pH er serum å foretrekke fremfor ansiktsvask eller fuktighetskrem. Serum er lettere å inkludere i din hudpleierutine og kan også skreddersys til din individuelle hudtoleranse.
- Velg riktig emballasje
For å forhindre oksidering holder L-askorbinsyre seg best i en lys- og lufttett beholder. Noen produkter skal også oppbevares på mørkt og kjølig sted for å unngå sollys.
Hvordan bruke C-vitamin
C-vitaminserum kan brukes både under morgen- eller kveldsrutinen. Forskning tilsier likevel at C-vitamin under solkrem på dagtid vil bidra til økning av antioksidanter og forhindre solskader. C-vitamin kan legges lagvis med andre aktive ingredienser som Retinol, Niacinamid, AHA og BHA, men det kan igjen øke hudreaksjon og gi irritasjon. Derfor er det best å starte rolig og heller øke bruken av de aktive ingrediensene. Hvis du har sensitiv hud, start med en lavere konsentrasjon av L-askorbinsyre eller bruk derivatet og bruk det sammen med en fuktighetsgivende ingrediens som Hyaluronsyre eller panthenol og unngå å blande for mange aktive ingredienser.
Hvem trenger C-vitamin?
Generelt sett vil alle, uansett alder og hudtype, dra nytte av fordeler ved bruk av C-vitamin. Spesielt nyttig vil det være for mennesker i moden alder, for de med alderstegn og ujevn hudtone. Det vil likevel ikke være for alle! Dersom du har sensitiv hud og ikke tåler C-vitamin, er det mange alternative hudpleieingredienser som muligens er bedre for huden din.

C vitamin – Serum
Ta i mot en revolusjonerende kombinasjon av antioksidanter som gir avansert beskyttelse mot for tidlig aldring av huden. Dette serumet inneholder en forfriskende blanding av Vitamin C og Vitamin E, som gir huden tilbake sin naturlige glød.
[…] DEN KOMPLETTE GUIDEN TIL C-VITAMIN INNEN HUDPLEIE […]